Как не постареть в 30 лет?
Сегодня мы затронем тему как не постареть в 30 лет, и я не про то, что нужно вести здоровый образ жизни, ложиться по раньше спать и заниматься йогой. Я про ментальное старение и кризис среднего возраста. У кого-то он может настать раньше, у кого-то позже, но суть одна. Вы перестаете видеть перспективы, свои мечты пытаетесь переложить на плечи детей и все больше начинаете ворчать на то, чего не понимаете.
Как этого избежать? Я разбил ответ на пункты.
1. Окружайте себя активными людьми. Ничто так не влияет на вашу ментальность, как окружение и лучшие друзья. Не стоит замыкаться на небольшом круге знакомых, всегда старайтесь черпать новые веяния в молодом поколении. Не надо смотреть на людей младше вас свысока, лично я всегда вдохновлялся юными талантами, которые в тинейджерском возрасте создают крутые вещи.
2. Будьте готовы ко всему новому. Первые проявления старения у себя я заметил, когда появился тикток, мне казалось, что эта площадка для деградации, не то, что мой любимый ютуб. Не скажу, что полностью ошибался, потому что, листая тикток, ты можешь выпасть на часок и ничего полезного не усвоить, но в целом алгоритмы подстраиваются под твои предпочтения и контент становиться более интересным. Иногда нужно перебороть свой мозг, который не хочет усваивать новую информацию, а именно это и происходить. С годами мы становимся все более консервативными и нам ничего не хочется менять
3. Не стоит прирастать корнями. Вы всегда должны быть на волне, понимая, что будете востребованы в профессии, для это нужно всегда повышать свою квалификацию, ходить на курсы, смотреть обучающий контент. Построить дом или купить квартиру отличная мечта, но вот достигнув её, многие считают на этом миссию выполненной. Снимая квартиру уже лет 8, всегда ощущаю желание заработать на своё жильё, это дает мне стимул развиваться, чтобы зарабатывать больше. К тому же мне проще собрать все нужные вещи и уехать в другую страну.
4. Чувство вкуса. Для некоторых это может показаться странным пунктом, но так уж получилось, что я на себе прочувствовал, как мои запросы выросли, когда я стал заниматься дизайном и ценить не только функционал, но и внешний вид. Наверно впервые ко мне это пришло с покупкой iPod Nano, мне показалось, что это устройство из будущего и я захотел окружить себя такими вещами. Теперь меня уже не устроит квартира в хрущевке с коврами на стене, а при выборе аудио мониторов решающим фактором становится дизайн. Меня вдохновляют прохожие, которые одеваются со стилем, они поднимают мне настроение не меньше, чем красивый закат. И я сам стараюсь одеваться ярко, заменяя черный гардероб на цветной. В общем чувство вкуса, вам так же позволит не состариться раньше времени.
